Os dados são do Portal da Transparência dos Cartórios de Registro Civil e mostram que mais de 87 mil brasileiros faleceram no último ano por Acidente Vascular Cerebral. Somente no primeiro semestre de 2022 o nosso país teve 56.320 vítimas fatais de AVC, um número maior do que as mortes por infarto e Covid-19. Diante desses dados alarmantes, preparamos esse artigo com formas de prevenção de AVC. Acompanhe!

As causas do AVC são, sedentarismo, tabagismo, alcoolismo, colesterol alto, obesidade, hipertensão arterial. Destacamos que esse problema pode acontecer com pes ... (Ver mais) [1664]

Infarto é a morte das células do músculo cardíaco provocada pela obstrução total ou parcial de artérias coronárias, o que reduz o fluxo sanguíneo o fornecimento de oxigênio para o miocárdio, resultando em sintomas, como dor no peito que irradia para o braço, náuseas, suor frio ou palidez, por exemplo.

O infarto, também chamado de infarto agudo do miocárdio (IAM) ou ataque cardíaco, geralmente ocorre devido ao acúmulo de placas de gordura no interior das artérias coronárias, que acontece pela genética ou por fatores de risco como tabagismo, obesidade e al ... (Ver mais) [1502]

A creatina é produzida pelos rins, pâncreas e fígado, mas também está presente em alimentos como peixe, carne, frango, leite e derivados. Além disso, a creatina também pode ser encontrada, em maiores concentrações, na forma de suplementos em cápsula ou em pó, que podem ser ingeridos antes ou depois dos treinos. Ao ingerir a creatina, é indicado também comer alimentos ou suplementos fontes de proteínas, como tofu, ovo e whey protein, e carboidratos, como banana, melancia ou maltodextrina, por exemplo. Isso porque esses nutrientes melhoram a absorção e o uso da creatina pelos ... (Ver mais) [1677]

Após as refeições você começa a sentir um forte mal-estar e precisa correr para o banheiro mais próximo? Talvez você esteja sofrendo com intolerância a lactose. A condição é a incapacidade do organismo em digerir a lactose, açúcar encontrado no leite e em alimentos lácteos, devido a pouca produção ou ausência da enzima responsável pelo processo, a lactase. 

Analisar e identificar os sintomas da intolerância a lactose é um passo importante para a confirmação do diagnóstico. Entenda quais são!

Saiba mais: Intolerância à lactose: ... (Ver mais) [1373]

A longevidade com qualidade de vida é um dos grandes desejos da humanidade. Para isso, é essencial adotar hábitos saudáveis que ajudem na manutenção da saúde e do bem-estar. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, identificaram 5 hábitos que podem prolongar a expectativa de vida em até 10 anos. 

“Esse estudo salienta a importância de seguir hábitos saudáveis para melhorar a longevidade da população americana”, ressaltou Frank Ju, diretor do departamento de Nutrição da Escola de Saúde Pública da Universidade d ... (Ver mais) [1472]

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Uma empresa chinesa construiu um projeto de ônibus elevado que não vai parar em engarrafamentos. Ele funcionará por meio de um sistema de trilhos que lhe permitirão andar acima dos automóveis particulares, informou a emissora governamental CCTV, assista o vídeo abaixo.

O modelo de Ônibus de Passagem Elevado (TEB, na sigla em inglês) foi apresentado em escala de miniatura na 19ª Exposição Internacional de Alta Tecnologia de Pequim, onde os visitantes puderam observar um minúsculo TEB em funcionamento.

Este tipo de ônibus se movimenta através de ... (Ver mais) [4090]

1) A água de qualquer torneira de minha casa é segura para se beber e fazer comida?

O SAAE garante a qualidade da água distribuída à população até a entrada do imóvel na estrutura do cavalete, onde existe o medidor de consumo (hidrômetro).A manutenção da qualidade da água nos cômodos internos da residência é dever e responsabilidade de cada morador. Por isso, mantenha suas instalações hidráulicas sempre em bom estado de conservação e limpe a caixa-d`água pelo menos 2 vezes ao ano. Toda caixa-d'água deverá ficar permanentemente tampada e bem ... (Ver mais) [4137]

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